10 preguntas frecuentes sobre el disco menstrual

Para muchas mujeres, el disco menstrual todavía es algo nuevo, así que es totalmente normal que surjan muchas preguntas. No es un producto que se compre por impulso y sin pensar, sino algo sobre lo que primero te informas para saber si de verdad es para ti.

Cada semana recibimos muchos mensajes y preguntas por email, por DM y en los comentarios de nuestras publicaciones, e intentamos responder lo antes posible. Para ayudarte a encontrar las respuestas más rápido (también cuando no podemos contestar enseguida), hemos preparado esta guía con las preguntas más frecuentes.

1. ¿Cómo sé qué talla de disco es la mía?

El disco menstrual Moonloom está disponible en dos tallas:

• Small: adecuada para un flujo más ligero o un cuello uterino bajo (diámetro del disco 65 mm)

• Large: ideal para un flujo de medio a abundante o un cuello uterino alto (diámetro del disco 75 mm). La talla grande también se recomienda si has tenido un parto vaginal.

Seguramente ahora te estás preguntando: “¿Y cómo demonios sé cómo es mi cuello uterino?” Puedes comprobarlo de forma bastante sencilla. Introduce el dedo índice en la vagina: si puedes meterlo entero antes de tocar el cuello uterino, probablemente lo tienes alto. Si solo puedes meter más o menos la mitad del dedo, probablemente lo tienes bajo.

2. ¿Cómo me coloco bien el disco menstrual?

Dobla el disco por la mitad (en forma de 8 o de C) e introdúcelo suavemente en la vagina, ligeramente inclinado hacia abajo, en dirección al coxis. Cuando esté dentro, usa el dedo para empujarlo detrás del hueso púbico, donde se “engancha” y se queda en su sitio.

Es importante que estés relajada y no tengas prisa. Otro consejo: el mejor momento para probarlo por primera vez es en casa, con calma y sin estrés.

3. ¿Cómo sé si el disco está bien colocado?

Un disco bien colocado no molesta, no lo notas al caminar ni al estar sentada y no tiene fugas. Si aparece alguna de estas sensaciones, el disco no está bien puesto. En ese caso, te recomendamos sacarlo y volver a colocarlo. Si lo compruebas con el dedo, el borde delantero del disco debe quedar detrás del hueso púbico, no más abajo en la vagina.

También te recomendamos probar el disco por primera vez en casa, simplemente para que cojas confianza al usarlo.

4. ¿Tengo que hervir el disco todos los días?

No. Te recomendamos hervir el disco antes del primer uso y cuando termine la regla (de 3 a 5 minutos). Durante la regla, basta con vaciarlo, aclararlo con agua (mejor si también usas un jabón íntimo suave) y volver a colocarlo.
Hervirlo demasiado a menudo no es necesario y puede incluso acortar la vida útil del producto.

5. Mi disco tiene fugas, ¿qué hago?

Tranquila. Aquí tienes algunos motivos por los que puede pasar. Las fugas suelen deberse a una mala colocación (el disco no está lo bastante detrás del hueso púbico). Puedes sacarlo y volver a ponerlo, comprobar su posición y vaciarlo más a menudo durante los primeros ciclos. Si las fugas continúan, puede que el disco te quede pequeño. En ese caso, te recomendamos probar la talla grande.

Una gran ventaja del disco es que a veces puede vaciarse un poco solo al hacer pis (si está muy lleno). Que no te asuste, es totalmente normal. Al hacer pis, los músculos del suelo pélvico se relajan y el disco tiene espacio para moverse ligeramente y soltar algo de sangre. Puedes ignorarlo sin más o, si te sientes mejor así, vaciarlo y volver a colocarlo después.

6. ¿Puedo nadar o meterme en el agua con el disco?

¡Sí, es una de las grandes ventajas del disco! El disco menstrual es perfecto para nadar, para la playa, la piscina, la sauna y el deporte. Como recoge la sangre dentro del cuerpo y no absorbe líquidos, el agua no puede entrar y la sangre no sale fácilmente. ¡Disfruta!

7. ¿De verdad es seguro tener relaciones con el disco?

Sí, el disco menstrual es un producto que permite tener relaciones con penetración durante la regla. El disco se coloca arriba, cerca del cuello uterino, y no molesta durante el sexo. Eso sí, es importante saber que no es un anticonceptivo y que es más adecuado para relaciones suaves (cada experiencia es diferente). Pruébalo y verás si te va bien.

8. ¿Cuánto tarda el envío?

Los envíos dentro de Eslovenia suelen tardar de 2 a 5 días laborables, y a otros países de 3 a 7 días laborables. Cuando se envía el paquete, recibes un número de seguimiento para seguirlo. Si necesitas un disco con urgencia, escríbenos y haremos todo lo posible para que te llegue cuanto antes.

9. ¿De qué está hecho el disco y es realmente seguro?

El disco menstrual Moonloom está hecho de silicona 100 % de grado médico, sin BPA, látex ni ftalatos. El material es hipoalergénico, no absorbe líquidos y es apto para un uso prolongado. Así que puedes estar totalmente tranquila. Solo acuérdate de hervirlo antes del primer uso.

10. ¿Qué diferencia hay entre el disco menstrual y la copa menstrual?

El disco y la copa tienen el mismo objetivo: recoger la sangre y darte sensación de seguridad durante la regla. Aun así, hay diferencias. Las principales son que el disco se coloca detrás del hueso púbico, tiene más capacidad, suele ser más fácil de poner porque no funciona por succión y no molesta en las relaciones sexuales. Además, a menudo es más adecuado para mujeres activas que no se sentían cómodas con la copa.

Es totalmente normal que todavía tengas más preguntas. Si es así, escríbenos sin problema por mensaje en Instagram, por email o en el chat de nuestra web. Haremos lo posible por responderte cuanto antes y ayudarte.

Encontrarás más detalles sobre el disco aquí.