Lo sé, de verdad… Todas estamos en una pequeña crisis porque el verano se acaba, aunque oficialmente dura hasta finales de septiembre. Septiembre siempre se siente a la vez como un nuevo comienzo y como el final del verano.
Solemos hablar de las grandes ventajas del disco menstrual en verano, pero ya es hora de decirlo: el disco menstrual no solo hace el verano más fácil. Puede mejorarte la vida cada mes del año.
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Seguro que entrenas todo el año, ¿verdad?
Me imagino que el gimnasio, o tus entrenamientos en casa, no te ven solo un mes antes del verano. El disco menstrual puede convertirse en tu mejor compañero de entrenamiento. Sal a correr suave, haz yoga o disfruta de una sesión más tranquila sin comprobar a cada rato si se ha escapado algo. Puedes centrarte en moverte y estar de verdad presente.
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También llevas leggings en otoño e invierno, ¿no?
A mí me encanta la moda de otoño e invierno, pero seguramente no vas siempre con ropa holgada. A veces son leggings, vaqueros ajustados o una falda ceñida. Una compresa puede esconderse bajo unos vaqueros, pero bajo unos leggings, te guste o no, puede crear ese efecto “pañal” bien visible.
Y no es solo cuestión de aspecto. También está la sensación de humedad, el roce y el ruidito. El disco menstrual es otra cosa. Se coloca bajo el cuello uterino y se apoya detrás del hueso púbico, donde no deberías notarlo para nada. Solo no olvides que lo llevas. Sin presión, sin que se mueva y sin marcas visibles.
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¿Y las jornadas largas, la universidad y las reuniones seguidas?
Septiembre trae el otoño y una agenda llena de nuevos compromisos. Quizá pasas todo el día en clase, saltas de una reunión a otra o te metes tanto en un proyecto que pierdes la noción del tiempo. Correr al baño cada pocas horas con un bolso lleno de tampones y compresas no es precisamente ideal.
Si tu flujo no es excepcionalmente abundante, el disco puede durar hasta 12 horas. Si lo necesitas, vacíalo a las nueve horas o antes: pronto sabrás qué funciona para tu cuerpo. Póntelo por la mañana, olvídate de que tienes la regla durante el día y vacíalo de nuevo por la tarde o por la noche.
Hasta 12 hde protección cómoda, según tu flujo.
Disco menstrual: siéntate, excelente, cinco estrellas.
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¿Tienes ganas de sexo, pero estás con la regla?
Este es un espacio seguro, así que podemos admitirlo: a veces la libido también sube durante la regla. Pero por miedo a mancharlo todo, solemos decidir que no es la mejor idea. Luego estamos irritables y canalizamos toda esa energía en otra cosa, normalmente en una limpieza a fondo bastante agresiva.
Para ahorrarte eso, porque seguro que tu cocina ya brilla, aquí tienes otra ventaja: puedes tener sexo cómodamente con el disco menstrual puesto. A diferencia del tampón o la copa menstrual, no ocupa el canal vaginal, así que puedes relajarte y disfrutar sin manchar las sábanas. ¡De nada!
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¿De verdad tienes que seguir gastando en compresas y tampones?
Una vez que compras un disco menstrual reutilizable, se acaba el gasto mensual en tampones, compresas, toallitas o lo que sueles necesitar. El disco dura años, así que el dinero que habrías dejado en la farmacia puede ir a un buen café, un libro nuevo o un masaje.
34,90 €por un disco reutilizable pensado para durar años, y puede que hasta lo pilles en oferta.
Y como guinda del pastel, también ayudas a construir un mañana mejor. La mayoría de las compresas y tampones generan muchos residuos; un disco menstrual reutilizable es una opción mucho más amable con el planeta.
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¿Y tu salud y tu piel?
¿Te salen granitos o irritación en la zona de las ingles por las compresas? Incluso después de la regla, esa sensación incómoda puede quedarse y parece que la piel tarda una eternidad en calmarse.
Con los tampones el problema es otro. Igual que el aire seco de la calefacción puede resecar la piel en invierno, los tampones también pueden tener un efecto secante. Además de la sangre, absorben tu hidratación natural protectora. El disco menstrual no absorbe el líquido, solo lo recoge. Esto ayuda a conservar tu hidratación natural y puede reducir la sequedad y la irritación asociadas a los productos absorbentes.
¿Quieres una comparación más detallada? Lee Disco menstrual o tampón.