moonloom.
Moonloom krátký průvodce cyklem
Moonloom krátký průvodce cyklem
Toto je digitální produkt.
- Pochop svůj cyklus
- Čtyři fáze vysvětleny
- Součástí je pracovní sešit
- Ke stažení ihned po nákupu
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
Proč si ho zamiluješ:
Moonloom průvodce cyklem je pečlivě vytvořen tak, aby ti pomohl lépe porozumět tvému tělu. Místo abys bojovala se svým cyklem, naučíš se s ním spolupracovat. Tento krásně navržený průvodce tě provede všemi čtyřmi fázemi menstruačního cyklu a ukáže ti, jak podpořit svou energii, náladu a pohodu v každé fázi.
Díky praktickým tipům, péči podle jednotlivých fází a pracovním listům pro sledování symptomů a vzorců se z něj stává víc než jen průvodce — stává se tvým měsíčním společníkem.
Co je uvnitř:
Co je uvnitř:
✔ 4 podrobné popisy fází (menstruační, folikulární, ovulační, luteální)
✔ Výživové tipy přizpůsobené každé fázi
✔ Doporučení pro pohyb a péči o sebe
✔ Pracovní listy a záznamy pro reflexi a plánování
✔ Bonus: 15% sleva na Moonloom menstruační disk na konci průvodce
Formát
Formát
📂 Digitální PDF (okamžité stažení po nákupu)
📱 Funguje na telefonu, tabletu nebo počítači
🖨 Možnost tisku stránek, pokud preferuješ papír a tužku
Upozornění
Upozornění
Tento průvodce slouží pouze k informativním účelům a nenahrazuje lékařskou radu. Vždy se poraď se zdravotníkem, pokud máš jakékoli obavy ohledně svého menstruačního cyklu nebo zdraví.
Sdílej s ostatními



-
Pohodlné
- Srozumitelná a přívětivá vysvětlení
- Navrženo jako rozhovor s kamarádkou, ne učebnice
- Jemný a posilující přístup, který tě podporuje tam, kde jsi
-
Praktické
- Digitální PDF doručeno ihned po nákupu
- Přístupné na jakémkoli zařízení – mobil, tablet nebo počítač
- Možnost tisku stránek pro zapisování, sledování nebo jako vizuální připomínku
-
Bezpečné
- Postaveno na holistických a tělu přívětivých principech
- Podporuje sebepoznání a péči bez odsuzování
- Spolupracuje s tvým přirozeným cyklem, místo aby ho narušovalo
Let customers speak for us
from 30 reviewsŽe 8 let sem uporabljala menstrualno skodelico (že od kar sem bila stara 15 let) in bila z njo zelo zadovoljna, pa me je zanimalo, kako je uporabljati disk. Naročila sem moonloom in moram priznati, da sem zelo zadovoljna in si nisem mislila, da mi bo bolj všeč kot skodelica. Ni vakuma, zato je bolj udobna v prvih dnevih, ko je vse spodaj bolj občutljivo, je iz mehkejšega materiala, zato je vstavljanje še bolj lahko. Kar mi je pa najbolj všeč, je da ne pušča, tudi takrat ko imam močno krvavitev (pri skodelici namreč pri močnejši krvavitvi prihaja do uhajanja, nič hujšega samo ponavadi potrebuješ dnevni vložek da ne uničiš spodnjic)…skratka 10/10, definitivno bo to moj nov “go to” izdelek za menstruacijo❤️

First I really like the design and the material of moon loom disk, it is so adjustable and soft. It is easy to use, no vacuum when removing, you can move carfree for 12 hours and you don’t feel it at all. Really recommend it especially for those with active lifestyle.

Sprva sem bila skeptična, če bo ok, ker nikoli nisem uporabljala skodelice, niti diska. Vendar sem bila že po 1. uporabi več kot zadovoljna. Ko sem ga pravilno namestila, sploh nisem vedela, da ga imam. Z njim sem šla tudi v morje, ker sem ravno na dopustu. Zdržal je vse, nič ni popustilo, ni potrebe po menstrualnih hlačkah, pa imam kar precej močno menstruacijo.
Priporočam! Tudi začetnicam, kot sem sama.


Ukaž svůj cyklus v jednoduchosti
Pro život v souladu.
Seznam se s Moonloom Krátkým průvodcem cyklem – tvou mapou k pochopení těla a životu v souladu s tvým rytmem.
Nauč se pracovat se svým přirozeným cyklem namísto boje proti němu.
Plánuj pohyb, stravu a péči o sebe podle fáze – a získej víc energie, rovnováhy a méně „proč se tak cítím?“ momentů.
-
Posilující
Pochop, co se děje ve tvém těle každý týden.
-
Praktické
Pracovní listy, sledování a otázky pro každodenní život.
-
Proměňující
Od frustrace k laskavosti k sobě.
FAQs
Co je Moonloom Cycle Guide a jak funguje?
Moonloom Cycle Guide je digitální průvodce (PDF), který ti pomůže pochopit čtyři fáze menstruačního cyklu. Naučíš se, co se v těle děje týden po týdnu a jak se můžeš v každé fázi podpořit – fyzicky, emocionálně i mentálně.
Pro koho je průvodce určený?
Průvodce je pro všechny ženy, které chtějí lépe porozumět svému cyklu. Ať už začínáš, nebo už máš s cyklickým životem zkušenosti, najdeš zde praktické informace, které ti usnadní každodenní život.
Potřebuji nějakou aplikaci nebo speciální nástroj?
Ne. Průvodce můžeš používat digitálně nebo si ho vytisknout. Obsahuje také tracker a pracovní listy pro sledování pocitů a změn v průběhu cyklu.
Můžu ho používat, i když mám nepravidelný cyklus?
Ano. Průvodce tě učí sledovat signály těla, ne jen počítat dny. I s nepravidelným cyklem můžeš získat hlubší pochopení a větší vnitřní klid.
Jak mi průvodce pomůže v každodenním životě?
Když si začneš plánovat práci, odpočinek nebo schůzky podle své energie, zažiješ méně frustrace a více lehkosti. Pomáhá ti žít v souladu s tím, jak se opravdu cítíš.
Je to lékařské doporučení?
Ne. Tento průvodce je informační a holistický – nenahrazuje odbornou lékařskou radu. Pokud řešíš zdravotní potíže, poraď se vždy se svým lékařem nebo gynekologem.