Paljude naiste jaoks on menstruaalketas veel midagi uut, seega on täiesti normaalne, et tekib palju küsimusi. See ei ole toode, mida ostetakse spontaanselt ja mõtlemata, vaid pigem midagi, mille kohta uuritakse kõigepealt, kas see sobib just sulle.
Igal nädalal saame palju sõnumeid ja küsimusi e-posti teel, otsesõnumites ja postituste all ning püüame vastata nii kiiresti kui võimalik. Et sa leiaksid vastused kiiremini (ja ka siis, kui me kohe vastata ei saa), panime kokku selle juhendi kõige sagedasemate küsimustega.
1. Kuidas ma tean, milline ketta suurus mulle sobib?
Moonloomi menstruaalketas on saadaval kahes suuruses:
Small: sobib kergema veritsuse või madala emakakaela korral (ketta läbimõõt 65 mm)
Large: ideaalne keskmise kuni tugeva veritsuse või kõrge emakakaela korral (ketta läbimõõt 75 mm). Suuremat suurust soovitame ka neile, kes on sünnitanud loomulikul teel.
Tõenäoliselt mõtled nüüd: „Kust ma üldse tean, milline emakakael mul on?“ Seda saab üsna lihtsalt kontrollida. Sisesta nimetissõrm tuppe: kui saad selle täies pikkuses sisse enne, kui emakakaela puudutad, on su emakakael tõenäoliselt kõrgel. Kui saad sisestada ainult umbes poole sõrmest, on emakakael tõenäoliselt madalal.
2. Kuidas menstruaalketast õigesti sisestada?
Murra ketas pooleks (kaheksa või C-tähe kujuliseks) ja sisesta see õrnalt tuppe, kergelt allapoole sabaõndra suunas. Kui ketas on sees, lükka see sõrmega häbemeluu taha, kus see „haakub“ ja püsib paigal.
Oluline on olla lõdvestunud ja mitte kiirustada. Veel üks nõuanne: kõige parem on esimest korda proovida kodus, rahulikult ja ilma stressita.
3. Kuidas ma tean, kas ketas on õigesti sisestatud?
Õigesti sisestatud ketas ei tekita ebamugavust, sa ei tunne seda kõndides ega istudes ja see ei leki. Kui mõni neist tunnetest tekib, ei ole ketas õigesti paigas. Sel juhul soovitame selle välja võtta ja uuesti sisestada. Kui kontrollid sõrmega, peaks ketta eesmine serv olema häbemeluu taga, mitte tupes madalamal.
Soovitame ka esimest korda ketast proovida kodus, lihtsalt selleks, et saaksid selle kasutamisel kindlustunde.
4. Kas pean ketast iga päev keetma?
Ei. Soovitame ketast keeta enne esimest kasutamist ja pärast päevade lõppu (3 kuni 5 minutit). Päevade ajal piisab, kui ketta tühjendad, veega loputad (soovitatavalt ka õrna intiimseebiga) ja tagasi paned.
Liiga sage keetmine on tarbetu ja võib isegi toote eluiga lühendada.
5. Mu ketas lekib, mis nüüd?
Ära muretse. Sellel võib olla mitu põhjust. Kõige sagedamini tekib leke vale asendi tõttu (ketas ei ole piisavalt häbemeluu taga). Võid ketta välja võtta ja uuesti sisestada, kontrollida selle asendit ja esimestel tsüklitel seda sagedamini tühjendada. Kui leke jätkub, võib ketas olla liiga väike. Sel juhul soovitame proovida suuremat suurust.
Ketta üks suur eelis on see, et see võib pissimise ajal end osaliselt tühjendada (kui see on väga täis). Ära lase sel end hirmutada, see on täiesti normaalne. Pissimise ajal lõdvestuvad vaagnapõhja lihased ja kettale tekib ruumi veidi liikuda ning osa verd välja lasta. Võid sellele lihtsalt mitte tähelepanu pöörata või, kui nii on parem, ketta pärast tühjendada ja tagasi panna.
6. Kas kettaga saab ujuda või vette minna?
Jah, see on ketta üks suuri eeliseid! Menstruaalketas on täiesti sobiv ujumiseks, mereks, basseiniks, saunaks ja spordiks. Kuna see kogub verd keha sees ega ima vedelikke, ei pääse vesi sisse ega veri kergesti välja. Naudi!
7. Kas kettaga seksimine on tõesti ohutu?
Jah, menstruaalketas on menstruaaltoode, mis võimaldab penetratiivset seksi päevade ajal. Ketas asub kõrgel emakakaela lähedal ega sega vahekorda. Oluline on siiski teada, et ketas ei ole rasestumisvastane vahend ja sobib pigem õrnemaks vahekorraks (iga kogemus on erinev). Proovi ja vaata, kas see sobib sulle.
8. Kui kaua tarne aega võtab?
Sloveenias kestab tarne tavaliselt 2 kuni 5 tööpäeva ja teistesse riikidesse 3 kuni 7 tööpäeva. Kui pakk on teele pandud, saad jälgimisnumbri, et selle teekonda jälgida. Kui vajad ketast kiiresti, kirjuta meile ja teeme kõik, et see sinuni võimalikult kiiresti jõuaks.
9. Millest ketas on tehtud ja kas see on tõesti ohutu?
Moonloomi menstruaalketas on valmistatud 100% meditsiinilisest silikoonist, ilma BPA, lateksi ja ftalaatideta. Materjal on hüpoallergeenne, ei ima vedelikke ja sobib pikaajaliseks kasutamiseks. Nii et võid olla täiesti rahulik. Lihtsalt keeda seda enne esimest kasutamist.
10. Mis vahe on menstruaalkettal ja menstruaaltopsil?
Nii ketta kui ka topsi eesmärk on koguda verd ja anda sulle päevade ajal kindlustunne. Siiski on neil erinevusi. Peamised neist on see, et ketas asub häbemeluu taga, sellel on suurem maht, seda on tavaliselt lihtsam sisestada, sest see ei põhine vaakumil, ja see ei sega vahekorda. Sageli sobib see paremini ka aktiivsetele naistele, kes ei leidnud topsiga mugavust.
On täiesti normaalne, kui sul on veel küsimusi. Sel juhul kirjuta meile julgelt Instagrami sõnumites, e-postiga või meie veebilehe vestlusaknas. Teeme kõik, et vastata võimalikult kiiresti ja sind aidata.
Rohkem infot ketta kohta leiad siit.